今天奥澜德散热器小编跟您聊一聊一个“超级热”的节气——“大暑” 那么先来了解一下，“大暑”是什么？ 大暑是二十四节气的第十二个节气，这时的太阳会运行到黄经120°。大暑在每年的公历7月22~24日之间，“大暑”和“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令。则“大暑”表示炎热至极。
“热”也是这个节气的特点所在，在这个时候我国大部分地区，都会形成“干旱少雨，酷热难耐”的天气趋势。也是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上。当然，等熬过了这“三伏天”大家就可以慢慢迎接秋天的凉意啦！ 在这样干燥又炎热的节气里，多喝水及保证充足的睡眠都是必不可少的，那么究竟吃点什么可以有效避免中暑而又起到降温作用呢？下面北京暖气片厂家小编为您总结出以下3种食物： 1.绿豆
中医上说：“绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆：”厚肠胃、作枕、明目、治头风头痛、除吐逆、治痘毒、利肿胀“。
2.冬瓜
中医认为，冬瓜味甘、微寒、无毒，有清热毒、利小便、止渴除烦、祛湿解暑的功效，是一种解热利尿比较理想的日常食物。连皮一起煮汤，效果更明显。
3.苦瓜
苦瓜性平、味苦甘，能清热、消暑、生津、清心、明目。传统医学认为，苦瓜生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火、解热除烦;熟食养血滋肝、润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳，还能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等。
散热器十大品牌：奥澜德散热器小编在这里提醒您同时要注意开窗通风防暑气，保护好心神，让心静下来，确保精神饱满。尽量减少外出运动！ | 
